Sport

2 Aprile 2020

Attività sportiva al tempo del Covid19 – Dr. Michele Rosa [Vice Presidente FMSI – Sicilia]

Come dei velocisti, arriviamo subito all’obiettivo: gare e allenamenti intensi possono indebolire le difese immunitarie? Sicuramente sì, perché le nostre difese, durante gli allenamenti, sono in […]
5 Dicembre 2017

Tre benefici dell’attività fisica sul sovrappeso!

Ci muoviamo sempre meno! Qualsiasi attività quotidiana di oggi richiede meno dispendio di energie rispetto a anche a soli dieci anni fa. Questo fattore unito alle […]
25 Luglio 2017

Walking Barocco per le vie di Modica

Come mixare una piacevole e salutare camminata con gli spettacolari paesaggi di scorci barocchi già dichiarati Patrimonio Unesco? Camminando per Modica: paese “in figura di melagrana […]
12 Luglio 2017

Walking Philosophy: camminare come filosofia di vita

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